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La sal: un enemigo silencioso en tu plato
Durante siglos, la sal fue símbolo de riqueza, poder y supervivencia. Era el “oro blanco” que movía rutas comerciales, pagaba salarios (sí, de ahí viene la palabra “salario”) y conservaba alimentos cuando el frío era un lujo. En Canarias, salinas [...]
El consumo de cannabis en adolescentes: datos, riesgos y el papel clave de las familias
El cannabis es hoy, sin duda, la droga ilegal más consumida entre los jóvenes en España. Según datos recientes, 1 de cada 5 estudiantes de entre 14 y 18 años ha consumido cannabis en el último año. Además, el 92,3 [...]
Salud mental en adolescentes: señales, causas y cómo acompañar desde casa
Hablar de salud mental en la adolescencia ya no es un lujo ni un tabú: es una necesidad urgente. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada siete jóvenes entre 10 y 19 años padece [...]